Pada dasarnya, lampin perlu ditukar selagi ia basah atau kotor. Secara umumnya, lampin perlu ditukar dalam masa 4 jam, dan mesti ditukar apabila terdapat najis. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk semua orang memerhati bayi dalam masa nyata, dan mungkin terdapat peninggalan. Adalah disyorkan agar anda menumpukan pada titik masa berikut untuk meningkatkan kecekapan:

1. 10-20 minit selepas setiap penyusuan atau penyusuan;

2. Selepas setiap pergerakan usus;

3. Sebelum tertidur;

4. Apabila anda bangun.

5. Semasa membawa bayi keluar, jangan lupa menukar lampin dengan kerap.