Pakar perubatan mengatakan bahawa kualiti tidur pada waktu malam mempunyai kesan yang sangat penting terhadap pertumbuhan fizikal, perkembangan tulang, perkembangan intelek, dan perkembangan perangai bayi. Dari jam 10:00 malam hingga 2:00 pagi adalah masa paling emas untuk bayi membesar. Oleh itu, ibu-ibu muda dinasihatkan supaya memberi perhatian yang secukupnya kepada kualiti tidur bayi, jangan kerap menukar lampin, sebaiknya pilih lampin khusus malam yang boleh membuatkan anda kering sepanjang malam. Dengan cara ini, walaupun bayi takut untuk membuang air kecil dan menangis pada waktu malam, dia akan tetap tertidur secara semula jadi selepas buang air kecil.